Endlich Ruhestand! Zeit für 101 Ideen. Wer wünscht sich das nicht? Doch der Ruhestand ist auch mit zum Teil weniger angenehmen Veränderungen verbunden – wie z.B. Verlusten in Form von körperlichen Einschränkungen oder Verringerung von sozialen Kontakten und Freundschaften. In diesem Kurzworkshop werden Elemente aus dem mehrteiligen Gruppentraining vorgestellt, das sich an Personen vor und während des Ruhestandes im Alter ab 50 Jahren richtet, die diesen Lebensabschnitt trotz aller Herausforderungen genießen wollen. Wir vermitteln Ihnen interessante Informationen. In Form von Übungen, die im Alltag durchführbar sind, können Sie Erlerntes in Ihr persönliches Lebensumfeld übertragen.

Eine Kooperationsveranstaltung mit der Hochschulambulanz

und mit dem Familienbüro