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Praktikumskolloquium

Die Praktikumskolloquien sind zehnstündige Lehrveranstaltungen und obligatorischer Bestandteil des Praktikumsmoduls. Sie finden jeweils an zwei aufeinander folgenden Tagen sowohl im Semester als auch in der vorlesungsfreien Zeit statt. Der Career Service bietet pro Semester ca. 30 Veranstaltungen an, von denen Sie eine belegen müssen.

Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen thematischen Schwerpunkten, die Sie z. B. auf die Bewerbung um einen Praktikumsplatz vorbereiten und/oder einzelne Aspekte Ihrer Praktikumserfahrungen näher beleuchten. Sie können das Kolloquium vor, während oder nach Ihrem Praktikum belegen. Aktuelle Termine entnehmen Sie bitte dem Vorlesungsverzeichnis der Freien Universität Berlin (Stichwort Career Service). In Campus Management finden Sie dazu keine konkreten Angaben.

Für das Kolloquium melden Sie sich innerhalb der geltenden Fristen in Campus Management an. Die Kolloquien sind auf jeweils 20 Teilnehmende beschränkt. Wenn es mehr Anmeldungen als Plätze gibt, lost Campus Management nach Ablauf der Anmeldefrist für platzbeschränkte Lehrveranstaltungen. Prüfen Sie also unbedingt, ob Sie tatsächlich einen Platz in dem von Ihnen gewählten Kolloquium erhalten haben! Falls nicht: Fragen Sie bei uns nach! Wir führen Nachrückerlisten und helfen Ihnen dabei, eine andere, passende Veranstaltung für Sie zu finden.

Zu den Inhalten der Kolloquien finden Sie im Folgenden weitere Informationen.

Das Assessment Center (AC) ist ein besonders in größeren Organisationen und Unternehmen verwendetes Personalauswahlverfahren. Für die Auswahl von Praktikanten wird es eher selten verwendet, häufig aber für berufliche Einstiegspositionen, Trainee-Stellen und als Instrument der Personalentwicklung (Development Center).

Im Assessment Center erhalten Sie verschiedene am Berufsalltag orientierte Aufgaben- und Problemstellungen, die Sie in Rollenspielen, Gruppendiskussionen und Vorträgen alleine oder gemeinsam mit anderen Bewerbern bearbeiten müssen. Dabei werden u. a. Ihr Durchsetzungsvermögen, Ihre Kommunikations- und Teamfähigkeit  und Ihre Problemlösekompetenz von geschulten Beobachtern beurteilt.

Im Kolloquium "Assessment Center Training" lernen Sie wichtige Beurteilungskriterien in Assessment Centern kennen und erfahren, wie Sie sich am besten darauf vorbereiten können. In praktischen Übungen erproben Sie reale AC-Aufgaben und erhalten ein konkretes Feedback und Verhaltenstipps.

Die Veranstaltung ist besonders geeignet für Studierende, die sich gerade im Bewerbungsprozess befinden oder einfach mehr über dieses Auswahlverfahren und sich selbst erfahren möchten.

Die Einladung zu einem Vorstellungsgespräch ist ein Erfolg – aber oft auch ein Anlass für große Nervosität. Die gute Vorbereitung auf das „Interview“ gibt Sicherheit und Selbstvertrauen.

Auch wenn jedes Vorstellungsgespräch anders ist, es gibt Standardfragen, auf die Sie sich einstellen können. Dazu gehören u. a. eine kurze Selbstpräsentation, eine stellenbezogene Darstellung des bisherigen beruflichen Werdegangs und die Motivation für die ausgeschriebene Stelle. Aber auch die Persönlichkeit des Bewerbers, seine Stärken und Schwächen und sein Umgang mit Vorgesetzten und Kollegen sind Personalverantwortliche von Interesse. Unbedingt wird erwartet, dass Sie sich gut über den künftigen Praktikums- bzw. Arbeitgeber informiert haben und konkrete Vorstellungen zu den Stellenanforderungen entwickeln. Das äußere Erscheinungsbild, Auftreten, Körpersprache: für nicht-sprachliche Signale haben erfahrene Beobachter eine feine Antenne.

In diesem Kolloquium erfahren Sie, wie Sie sich auf die typischen Fragen in Vorstellungsgesprächen am besten vorbereiten. In kleinen praktischen Übungen simulieren Sie Gesprächssituationen, die Sie gemeinsam mit anderen Studierenden und der Dozentin analysieren.

Die Veranstaltung ist für Studierende vor und nach dem Praktikum geeignet, besonders für diejenigen, die sich im Bewerbungsprozess befinden.

Wer den Hafen nicht kennt, für den ist kein Wind günstig." (Seneca)

Mehr Klarheit über den eigenen beruflichen "Hafen" am Anfang Ihrer Karriere zu erlangen und dabei noch systematischer die für Sie passenden Auswahlentscheidungen zu treffen, darum geht es in diesem interaktiven Training. Vor dem Hintergrund einer intensiven Selbstreflexion zu Ihren Kompetenzen, Stärken und Motivatoren formulieren Sie Ihre beruflichen (Einstiegs-) Ziele und planen konkrete Schritte zur Zielerreichung.

Ziel des Seminars ist es nicht, alle möglichen Jobfelder oder -möglichkeiten vorzustellen, sondern die methodische Vorgehensweise zu erlernen und bereits anzuwenden, um eigene berufliche Perspektiven (noch) klarer zu erkennen und motivierter und erfolgreicher in das eigene Berufsleben zu starten.

Diese Veranstaltung ist sowohl für Studierende geeignet, die bereits Praktikumserfahrungen sammeln konnten und auswerten möchten als auch für Studierende, die noch auf der Suche nach einem geeigneten Praktikumsplatz sind.

Wenn Sie sich in naher Zukunft im englischsprachigen Ausland auf ein Stipendium, einen Praktikumsplatz oder eine berufliche Einstiegsposition bewerben möchten, sollten Sie dieses Kolloquium wählen. Sie erfahren, worauf Sie beim Verfassen einer adäquaten und ansprechenden Bewerbung achten müssen, lernen gängige Redewendungen und Formulierungen kennen und erhalten Tipps für Telefoninterview und Vorstellungsgespräch.

Für diejenigen, die sich vorab schon einmal informieren möchten: Auf unseren Webseiten zum Thema Auslandspraktikum haben wir unter "Bewerben in Großbritannien und den USA" Hinweise und Literaturempfehlungen für Sie zusammengestellt.

Bewerbungen schreiben ist während und besonders zum Ende des Studiums immer wieder ein Thema, das mit Unsicherheiten und Ängsten, aber vor allem mit Unklarheiten besetzt ist. Welche Informationen finde ich in Ausschreibungen, was genau formuliere ich im Anschreiben und wie gestalte ich meinen Lebenslauf?

Obwohl es nicht „den einen, richtigen Weg“ für eine Bewerbung gibt, existieren doch Eckpfeiler, die für jede Bewerbung gelten.

Im Kolloquium werden Sie sich mit der Analyse von Stellenausschreibungen beschäftigen. Sie setzen sich mit Ihren Stärken auseinander und erarbeiten sich ein Qualifikationsprofil. Sie erfahren, welche Formen der Bewerbung existieren. Sie üben, wie Sie im Anschreiben argumentieren können und wie Sie Ihren Lebenslauf gestalten.

Das Seminar ist für jede Praktikumsphase geeignet, hat aber den höchsten Benefit für die Studierenden, die sich konkret in bzw. kurz vor einer Bewerbungsphase befinden.

Stellen Sie sich vor, Ihr zukünftiger Arbeitgeber bewirbt sich bei Ihnen um Ihre Mitarbeit und nicht umgekehrt - wie wäre das? Was Sie tun können, um dies möglich zu machen und wie Sie Ihrerseits erfolgreich über soziale Netzwerke & Co. auf Jobsuche gehen - darum geht es in diesem interaktiven Praktikumskolloquium.

Lernen Sie innovative Bewerbungswege im Web 2.0 als Ergänzung zu den klassischen Bewerbungskanälen kennen und gezielter nutzen. Freuen Sie sich zusätzlich auf einen innovativen Impuls aus der Praxis, wie Sie sich auch im persönlichen Kontakt kurz und optimal selbst präsentieren können. Werden Sie zum Bewerbungsprofi 2.0!

Diese Veranstaltung gibt Raum, um im Gespräch mit anderen Studierenden und in der Auseinandersetzung mit den eigenen Interessen und Kompetenzen berufliche Vorstellungen und Ziele zu konkretisieren: Welche Berufsfelder stehen Ihnen offen? Wo stehen Sie im Moment und wie kann es weiter gehen? Welche Erfahrungen bringen Sie aus dem Praktikum mit bzw. was möchten Sie dort herausfinden?

Nutzen Sie dieses Kolloquium zu einer persönlichen Standortbestimmung, arbeiten Sie anhand eigener Erfolgsgeschichten Ihre Stärken heraus und finden die Balance zwischen beruflichen und privaten Ansprüchen und Bedürfnissen. Und versuchen Sie für sich selbst eine Antwort darauf zu finden, wo Sie sich beruflich in fünf Jahren sehen.

Diese Veranstaltung ist für Studierende sowohl vor als auch nach dem Praktikum geeignet.

Stellen Sie sich vor, Ihr zukünftiger Arbeitgeber bewirbt sich bei Ihnen um Ihre Mitarbeit, und nicht umgekehrt - wie wäre das für Sie? Was Sie tun können, um dies möglich zu machen und wie Sie Ihrerseits erfolgreich über soziale Netzwerke & Co. auf Jobsuche gehen können - darum geht es in diesem interaktiven Praktikumskolloquium.
Ziel ist es, innovative Bewerbungswege im Web 2.0 als Ergänzung zu den klassischen Bewerbungskanälen kennenzulernen und diese (noch) gezielt(er) zu nutzen. Freuen Sie sich zusätzlich auf einen innovativen Impuls aus der Praxis, wie Sie sich auch im persönlichen Kontakt kurz und optimal selbst präsentieren können. Werden Sie zum Bewerbungsprofi 2.0!

Diversität wird immer wichtiger auf dem Arbeitsmarkt – aber was meinen Unternehmen wirklich mit diesem Begriff? Was verstehen wir unter Diversität? Was ist (unbewusster) Bias, und wie entwickeln wir eine Sensibilität für unseren eigenen Bias? Welche Auswirkungen haben unsere Kulturwerte auf Interaktionen am Arbeitsplatz, und wie gehen wir erfolgreich mit Unterschieden um? In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden die Grundlagen von Diversität und interkultureller Kompetenz im Unternehmen kennen und entwerfen effektive Strategien für einen wertschätzenden und ressourcenorientierten Umgang mit Unterschiedlichkeit sowohl im Praktikum als auch im Berufsleben.

Nicht mehr lange und Sie werden Ihr Bachelorzeugnis in den Händen halten. Was eine schöne Sache ist, löst gleichzeitig Ängste aus und wirft viele Fragen auf: Möchte ich weiterstudieren? Oder soll ich doch erstmal Berufserfahrung sammeln? Und: Was kann ich jetzt schon tun, um mich darauf vorzubereiten?
Dieses Seminar widmet sich der letzten Etappe des Bachelorstudiums. Neben einigen Tools zur Selbstanalyse (Was sind meine Stärken, Interessen, Motivationen und Werte?) geht es darum, in der Entscheidung für Masterstudium oder Berufseinstieg weiterzukommen. Dazu nutzen wir verschiedene Methoden zur Entscheidungsfindung. Außerdem geht es im Seminar darum, welche konkreten Schritte schon während des Studiums gegangen werden können, um sich optimal auf den Berufseinstieg vorzubereiten und diesen schon einzuleiten.

Das Kolloquium ist gedacht für Studierende, die ein Auslandspraktikum planen und solche, die von einem Auslandsaufenthalt zurückkehren. Gemeinsam tauschen Sie sich über Erwartungen und Erfahrungen aus und erkunden die vier Phasen eines Auslandsaufenthalts:

  • Was ist bei der Vorbereitung eines Auslandspraktikums zu berücksichtigen?
  • Wie gehen wir mit den ersten Eindrücken und Erlebnissen im fremdkulturellen Kontext ("Kulturschock") um?
  • Was sind ausgewählte Modelle und Strategien, um sich erfolgreich und interkulturell kompetent zu bewegen?
  • Was ist bei der Rückkehr zu beachten?

Wir bearbeiten diese Fragen mit praktischen Planungstools (für die Vorbereitungsphase) ebenso wie mit erfahrungs- und erlebnisorientierten Aktivitäten und viel Gelegenheit zum Austausch.

Ein Praktikum in Tokio, ein neuer Job in Shanghai und als nächstes Seoul? Wenn Sie sich beruflich auf internationalem Parkett bewegen, begegnen Sie Menschen, die sich anders verhalten als Sie es gewohnt sind. Dieses Seminar sensibilisiert Sie für kulturelle Unterschiede und unterstützt Sie dabei Verhaltenstendenzen zu erlernen. Es ermöglicht Ihnen Strukturen landestypischer Gewohnheiten zu sehen, zu verstehen und zu nutzen.

Das Wissen über unterschiedliche Kulturen erleichtert Ihnen die Kommunikation und das Miteinander im interkulturellen Kontext, sowohl bei einem Auslandsaufenthalt als auch in der Zusammenarbeit in einem interkulturellen Team.

This module is open to students that are planning an internship abroad and to those who are returning from an internship in another country. Together with other students you will have the opportunity to discuss your expectations and experiences and to discover more about the four phases of being abroad:

  • What should you consider when preparing for an internship abroad?
  • How do you deal with your first impressions and experiences in a foreign cultural context ("culture shock")?
  • Which models and strategies can you use to adapt successful and improve your cultural competence?
  • What should you watch for when you return home?

We will explore these questions with practical planning tools (for the preparation phase) as well as with interactive and experience-related activities. Students will have the opportunity to share with others.

The modern business world is full of intercultural experiences and the international business language is English. Research has proven that we learn languages best, when we are engaged in using them creatively to talk about topics that are personally relevant. Therefore, this workshop will be held in English.

Kommunizieren Frauen anders als Männer? Diese und andere Fragen zur Kommunikation im beruflichen Umfeld können Sie in diesem Kolloquium erörtern. Sie haben die Möglichkeit gemeinsam mit der Seminargruppe für Sie relevante Fragestellungen zu entwickeln, zu diskutieren und Ihre Erfahrungen dazu einzubringen.
Ergänzend können Sie in diesem Seminar Ihre Handlungsoptionen erweitern, um sich in unterschiedlichen beruflichen Situationen professionell zu verhalten.
In praktischen Übungen lernen Sie Ihren Kommunikationsstil kennen, Ihren Standpunkt zu vertreten und wertschätzend Feedback zu geben.

Das Kolloquium ist für Studierende geeignet, die ihre Sensibilität für Geschlechterunterschiede in der beruflichen Kommunikation stärken möchten. Die Studierenden erweitern ihre kommunikative Handlungskompetenz im beruflichen Kontext. Zur Einstimmung auf das Thema ein Artikel der Frankfurter Allgemeinen Zeitung: "Männer wollen Lösungen, Frauen wollen reden".

Klarheit darüber zu erlangen, welche konkreten Schritte Sie schon während des Studiums, aber auch in der sich anschließenden Bewerbungsphase gehen können, um den Übergang vom Studium in den zu Ihnen passenden Job möglichst reibungslos und erfolgreich zu gestalten, ist Inhalt dieses interaktiven Kolloquiums.

Durch eine intensive Selbstreflexion und im Austausch mit anderen Studierenden erarbeiten Sie nach und nach Ihren individuellen Fahrplan, der sich aus für Sie persönlich stimmigen Aktivitäten zusammensetzt.

Dabei setzen Sie sich u.a. mit folgenden konkreten Fragestellungen auseinander:

Welche Wünsche und Präferenzen habe ich bereits jetzt für meinen beruflichen Einstieg? Was ist mir dabei schon klar, was noch nicht? Was kann ich konkret tun, um zu mehr Klarheit zu gelangen? Welche Rolle spielt dabei die Wahl der Studieninhalte, Praktika, Jobs etc.? Welche Kompetenzen und Fähigkeiten möchte ich noch erwerben? Welche Informationsquellen kann ich nutzen? Wie gehe ich am Ende des Studiums die Bewerbungsphase an? Wie kann ich hier strukturiert und zielorientiert vorgehen? Was kann ich während der Bewerbungsphase bei Absagen oder Motivationstiefs tun, um meine Ziele weiter zu verfolgen?

Diese Veranstaltung ist sowohl für Studierende geeignet, die bereits Praktikumserfahrungen sammeln konnten und diese auswerten möchten als auch für Studierende, die noch auf der Suche nach einem geeigneten Praktikumsplatz sind.

Die Arbeitswelt hat sich in den letzten 20 Jahren tiefgreifend verändert, die sog. „institutionelle Normalbiografie“ im Arbeitsleben mit dauerhaft festem Job und geregelten Aufstiegsmöglichkeiten existiert nicht mehr. Eine gute fachliche Qualifikation allein ist keine Garantie für einen guten Arbeitsplatz.

Um Arbeitgeber von sich überzeugen zu können, benötigen Sie ein ausgeprägtes Wissen über das, was Sie ausmacht. Je besser Sie Ihr persönliches Portfolio kennen, desto eindeutiger können Sie entscheiden, wo und wie Sie Ihre Arbeitskraft einsetzen wollen.

Im Kolloquium haben Sie die Möglichkeit, sich mit dem Bild von Arbeit auseinanderzusetzen, das Sie bisher geprägt hat. Sie entdecken Ihre Stärken, Interessen und Werte neu oder wieder und entwickeln ein Ziel, das Sie in Ihrer aktuellen Lebenssituation stärkt und motiviert.

Das Kolloquium ist für Studierende in allen Phasen des Praktikums geeignet.

Treffen Sie auch manchmal Menschen, die ein sehr klares Profil haben oder genau wissen, wohin sie wollen? Viele Studierende denken, sie haben dies nicht, wünschen es sich aber. Dabei steckt in jedem Lebenslauf mehr an rotem Faden, als man denkt!
Dieses Seminar hat deshalb zum Ziel, die Studentinnen und Studenten in ihrem Bewusstsein für sich und ihren bisherigen Lebensweg zu stärken. Alleine und in Kleingruppen werden Fragen bearbeitet wie:

  • Was waren wichtige Erfahrungen, Entscheidungen und Stationen in meinem Leben?
  • Was kann ich wirklich gut? Was motiviert mich?
  • Welche meiner Interessen und Werte möchte ich beruflich verwirklichen?

Gemeinsam wird der rote Faden einer/s Jeden herausgearbeitet, um darauf aufbauend weitere Schritte und Ziele zu formulieren.

Sie suchen einen Praktikumsplatz, der Ihnen mittel- oder kurzfristig den Weg in den Beruf ebnet oder Sie stehen kurz vor dem Berufseinstieg? Dann beginnen Sie schon heute, Kontakte zu knüpfen, die Ihnen morgen weiterhelfen!

In Zeiten, in denen Personalverantwortliche aus einer Vielzahl hoch qualifizierter Akademiker auswählen können, erleichtert eine persönliche Empfehlung die Entscheidung. Rund 85 Prozent aller Stellen werden heute verdeckt - also nicht über den offenen Stellenmarkt - vergeben!

Im Vorteil ist, wer da ein gut funktionierendes Netzwerk hat und es nicht dem Zufall überlassen muss, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein und mit den richtigen Leuten zu sprechen. Lernen Sie in diesem Workshop verschiedene Methoden kennen, um das eigene Netzwerk zu analysieren, neue Kontakte zu knüpfen, Beziehungen zu pflegen und langfristig aufrechtzuerhalten.

Tauschen Sie sich in diesem Workshop mit anderen Studierenden über Ihre berufsrelevanten Erfahrungen aus und lernen Sie dabei Nutzen und Methoden des systematischen Networkings für Praktikum und Berufseinstieg kennen:

Inhalt:

  • Einführung: Was bedeutet Networking eigentlich, warum betreiben andere Networking, was gibt es für Netzwerkarten?
  • Zieldefinition: Warum Networking für mich wichtig sein könnte, was will ich erreichen?
  • Strategieentwicklung: Ausgangslage, wie und mit wem kann ich meine Ziele erreichen
  • Vorbereitung: Selbstpräsentation, Erarbeitung individueller Netzwerkkompetenzen, Analyse der eigenen Netzwerkarktivitäten
  • Umsetzung: Auswahl geeigneter Netzwerke, Netzwerk-Skills und -Etikette, Netzwerkgründung
  • Feedback: Anregungen zur Weiterentwicklung der eigenen Netzwerkaktivitäten

Im Praktikum haben Sie nicht nur einen Job und Tätigkeiten kennengelernt, sondern auch eine Branche, eine Organisation, eine Unternehmenskultur, etliche Rahmenbedingungen, verschiedene professionelle Hintergründe und vieles mehr.

Sie haben das Praktikum absolviert. Und was machen Sie nun mit Ihren neu gewonnenen Erfahrungen? Diesen Fragen wollen wir im Kolloquium nachgehen:

  • Was habe ich eigentlich gelernt/erfahren im Praktikum, und wie kann ich das für meine Zukunft und meinen Berufseinstieg nutzen?
  • Wie kann ich punkten mit meinen Erfahrungen, wenn das Praktikum genau mein Ding war?
  • Wie kann ich mich weiter orientieren, wenn es nun doch nicht ganz meinen Vorstellungen entsprach?


Mit Hilfe von kleinen Übungen sowie Techniken und Methoden aus dem Karrierecoaching werden wir Antworten auf diese Fragen erarbeiten und diskutieren.

Und was kommt dabei für Sie heraus? Neben neuen Erfahrungen, Ideen und Impulsen für Ihre berufliche Zukunft auch noch etwas ganz Handfestes: Eine Menge Inhalte die Sie für Ihren Praktikumsbericht nutzen können.

Das Vorstellungsgespräch ein wichtiger Meilenstein auf dem Weg zum Beruf. In diesem Kolloquium haben Sie viel Raum zum Üben und sich Auszuprobieren. Sie lernen Ihren Auftritt zu optimieren und selbstbewusst und authentisch aufzutreten. Sie erhalten das notwendige Rüstzeug, um sich in künftigen Interviews als optimaler Kandidat zu präsentieren. Sie trainieren im Rahmen von Interviewsimulationen auch mit schwierigeren Fragen souverän umzugehen und überzeugend zu antworten.

Ziele und Inhalte:

  • Die gelungene Selbstdarstellung im Vorstellungsgespräch
  • Identifikation und angemessene Präsentation Ihrer Stärken
  • Bewusstes Einsetzen der Körpersprache
  • Typische Interviewfragen und deren Zielsetzung

Stellen Sie sich vor, Sie werden bei einer Präsentation oder in einer Besprechung verbal angegriffen und die passende Antwort fällt Ihnen nicht erst 45 Minuten später im Fahrstuhl ein, sondern sofort. Wie wäre das für Sie? In diesem Training/Kolloquium lernen und üben Sie genau das - wie Sie z.B. in stressigen Phasen von Vorstellungsgesprächen, auf Messen, bei Vorträgen, in Meetings, bei Verhandlungen oder bei privaten Anlässen auf unfaire verbale Angriffe gekonnt und möglichst angemessen reagieren. Erleben Sie, wie Sie mit wirkungsvollen Techniken Blockaden und Blackouts schnell überwinden und noch spontaner treffende Formulierungen finden - gerade auch unter Stress. Erweitern Sie zudem Ihre Fähigkeit, aus dem Stehgreif pointiert und überzeugend vor Menschen zu reden. Freuen Sie sich darauf, durch dieses interaktive Kolloquium noch souveräner und selbstsicherer auf andere Menschen zu wirken. Dazu laden wir Sie herzlich ein.

Beherrschen Sie Ihre Zeit und Ihre persönlichen Ressourcen? Zeit und Gesundheit sind Ihr größtes Kapital – mit der Chance, es für Sie arbeiten zu lassen oder es zu verlieren! Wer gezielt in sein Selbstmanagement investiert, dem laufen Zeit und Energie nicht mehr unkontrolliert davon.

In diesem Kolloquium erhalten Sie wertvolle Impulse für Ihre berufliche und persönliche Zeitgestaltung als auch für ein optimales Management Ihrer persönlichen Ressourcen zur Stressreduzierung. Denn regelmäßiges Zeit- und Stressmanagement ist das beste Investment für Ihren Studien- und Berufserfolg.

In diesem Kolloquium erfahren Sie, wie Stress entsteht, wie er sich auf körperlicher und kognitiver Ebene auswirkt und wie Sie ihn erkennen, um rechtzeitig Gegenmaßnahmen einleiten zu können.

Sie gehen zunächst folgenden Fragen nach: Was stresst? Was stresst Studierende? Und was stresst mich (Erhebung des derzeitigen individuellen Stresserlebens)? Auf dieser Grundlage erarbeiten Sie Lösungsmöglichkeiten, die Sie kurz- und langfristig einsetzen können, um Stress vorzubeugen oder ihn zu reduzieren.

Stichworte sind hier u. a. aktives Problemlösen, kognitive Strategien, Entspannung und euthyme Methoden, Zeitmanagement und soziale Unterstützung.

Worauf achte ich bei der Interaktion mit meiner Führungskraft? Diese und andere Fragen zur Kommunikation im beruflichen Umfeld können Sie in diesem Kolloquium erörtern. Sie haben die Möglichkeit gemeinsam mit der Seminargruppe für Sie relevante Fragestellungen zu entwickeln, zu diskutieren und Ihre Erfahrungen dazu einzubringen.
Ergänzend können Sie in diesem Seminar Ihre Handlungsoptionen erweitern, um sich in unterschiedlichen beruflichen Situationen professionell zu verhalten.
In praktischen Übungen lernen Sie den Teambildungsprozess zu unterstützen, Ihren Kommunikationsstil kennen und wertschätzend kritisches Feedback zu geben

„Die einzige Konstante im Universum ist die Veränderung“ bemerkte schon Heraklit (540-480 v.Chr.). Veränderungen sind notwendig, oft erwünscht und häufig unvermeidlich und in der Regel können wir damit gut umgehen. Allerding haben wir es immer häufiger mit immer schneller stattfindenden Umbrüchen zu tun und die Zeit, sich auf neue Situationen einzustellen wird immer kürzer. Das kann zu Überforderung, Zukunftsängsten und einer gewissen Erstarrung führen.

Allen Veränderungen ist eines gemeinsam: sie wirken auf zwei Ebenen. Es gibt einen Zustand vor und nach der Veränderung, diese Ebene ist situationsgebunden, sozusagen sichtbar. Die zweite Ebene ist nicht so offensichtlich, sie liegt im Inneren einer Person, im eigenen Erleben. Und dieser psychologische Prozess, der länger andauert, als die Situation selbst, steht im Mittelpunkt des Seminars.

Anhand eines persönlichen Themas setzen Sie sich mit Ihren eigenen Veränderungsstrategien auseinander. Sie lernen die Phasen des Übergangs kennen und sie überprüfen, wie ausgeprägt Ihre Veränderungskompetenzen sind und wie Sie diese erweitern können.

Was kann ich eigentlich? Wo liegen meine Stärken und Potentiale, Wünsche und Interessen? Was macht mich aus und welche Ziele und Werte treiben mich an?

Der erste Teil dieses Kolloquium lässt Raum zur angeleiteten Selbstreflexion. In verschiedenen Übungen arbeiten Sie Ihre fachlichen, methodischen, sozialen und persönlichen Kompetenzen heraus, entdecken und dokumentieren versteckte Potentiale. Auf der Grundlage dieses Kompetenzchecks wird es Ihnen später leichter fallen, fundierte Entscheidungen beim Sprung ins Berufsleben zu treffen. Das Feedback der Anderen wird dabei eine wertvolle Ergänzung sein.

Der zweite Teil des Kolloquiums widmet sich der Frage, wie Sie Ihre Kompetenzen in schriftlichen Bewerbungen und im Vorstellungsgespräch adäquat und überzeugend vermitteln können.

Diese Veranstaltung ist für Studierende sowohl vor als auch nach dem Praktikum geeignet.

Auf der Suche nach Ihrem geistes-, geschichts- oder kulturwissenschaftlichen Persönlichkeitsprofil, bietet der zweitägige Workshop Raum zur angeleiteten Selbstreflexion und Orientierung: Wir erörtern u.a. Fragen wie: Über welche Fertigkeiten, welche Fähigkeiten, welche Kompetenzen verfüge ich. Was ist mir wichtig? Welche Ziele möchte ich erreichen? Welche Werte verfolge ich? In verschiedenen Einzel- und Gruppenübungen reflektieren Sie Ihre fachlichen, methodischen, sozialen und persönlichen Kompetenzen, erarbeiten sowohl spezifisch gezielte als auch breitgefächert strukturierte berufliche Anforderungsprofile und entwickeln daraufhin eine profilierte und überzeugende Selbstpräsentation.

Ob Sie sich für ein Praktikum, eine Stelle als Studentische Hilfskraft oder um eine berufliche Einstiegsposition nach Studienabschluss bewerben: Die schriftliche Bewerbung ist in der Regel der erste Eindruck, den Sie bei einem potentiellen Arbeitgeber hinterlassen. Und selbst wenn Ihr Profl perfekt auf die ausgeschriebene Stelle passt: Mit einem schlecht formulierten Anschreiben und einem unachtsam zusammengestellten Lebenslauf werden Sie selten die erste Hürde im Bewerbungsprozess nehmen.

In diesem Kolloquium erfahren Sie, worauf Sie bei der Zusammenstellung einer guten Bewerbungsmappe achten und welche Fehler Sie vermeiden sollten. Lernen Sie, wie Sie Ihre Qualifikationen überzeugend darstellen und das Interesse des Arbeitgebers wecken können.

Die Veranstaltung ist für Studierende vor und nach dem Praktikum geeignet, besonders für diejenigen, die sich im Bewerbungsprozess befinden.