Wie kann ich die Übertragung von COVID-19 vermeiden?
Um eine Übertragung zu vermeiden, sollten Sie sicherstellen, dass Sie stets die Schutzmaßnahmen befolgen.
Hier sind die wichtigsten Schutzmaßnahmen aufgeführt:
- Halten Sie einen Abstand (mindestens zwei Meter) zu anderen Personen ein, insbesondere, wenn diese husten oder niesen.
- Niesen / husten Sie in ein Taschentuch. Werfen Sie dann das Taschentuch in den Abfalleimer.
- Niesen / Husten Sie in die Armbeuge.
- Waschen Sie Ihre Hände oft und regelmäßig für etwa 20 bis 30 Sekunden mit Seife.
- Vermeiden Sie das Händeschütteln oder anderen Körperkontakt bei der Begrüßung anderer Personen.
- Berühren Sie nicht Ihr Gesicht, insbesondere nicht Mund, Augen und Nase.
- Teilen Sie keine gebrauchten Tassen oder Flaschen mit anderen Menschen.
- Teilen Sie keine Gegenstände wie Geschirr, Handtücher oder Stifte mit anderen Personen.
- Reinigen / desinfizieren Sie häufig benutzte Gegenstände.
- Achten Sie darauf, dass Sie bei der Arbeit Ihre Hände waschen in Ihrer Bildungseinrichtung, zu Hause, nach Pausen und sportlichen Aktivitäten, nach Benutzung der Toilette, nach dem Naseputzen / Niesen / Husten und vor der Zubereitung von Speisen.
- Tragen Sie einen Mund-Nasen-Bedeckung bzw. einen Mund-Nasen-Schutz („medizinische Maske“)
Unterschätzen Sie die Bedeutung der Handhygiene nicht.