Lüften bringt mit Durchzug in den kühleren Morgenstunden am meisten. Danach sollten die Fenster nur geöffnet werden, wenn ein Durchzug möglich ist.

Die Hitze dringt vor allem durch offene Fenster oder die Sonnenstrahlen in die Innenräume. Ein Sonnenschutz und Jalousien können die Wärme der Sonnenstrahlen gut abschirmen.

Wenn es geht, sollte man die Arbeitszeiten auf kühlere Stunden und in kühlere Räume verlegen.

Viele laufende Geräte heizen den Raum weiter auf. Deshalb hilft es, wenn unnötige elektrische Geräte abgeschaltet werden.

Ventilatoren sind nur sinnvoll, wenn es keine Möglichkeit für einen Durchzug gibt. Ventilatoren heizen die Raumtemperatur auf, lediglich der Luftstrom wird als angenehm empfunden. Ein natürlicher Durchzug hingegen senkt die Raumtemperatur und spart Energie.

Achten Sie bei hohen Temperaturen darauf, viel zu trinken!